Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2022
|
83,4 kg
Tappat hittills: 23,2 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1428 kcal
|
Fett: 71,52g | Prot: 46,72g | Kolh.: 135,59g.
Frukost: Lamar's Chocolate Glazed Donut, Boiled Egg, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Lunch: Stuffed Pepper with Rice and Meat. Snacks/Annat: Hunt's Chocolate Pudding Snack Pack, Cheetos Crunchy Cheetos (Package), Kroger Chocolate Chocolate Chip Cookies. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|