Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2022
|
67,3 kg
Tappat hittills: 32,7 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
694 kcal
|
Fett: 36,43g | Prot: 67,29g | Kolh.: 23,46g.
Frukost: ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate , Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами . mer...
|
Tappar 10,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniaatikhonova 's vikthistorik
|