Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2022
|
110,4 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 25,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1083 kcal
|
Fett: 63,61g | Prot: 57,76g | Kolh.: 65,78g.
Frukost: Kaffee, Gut & Günstig Schwarzbrot, Milfina Butter, Gut & Günstig Lachsschinken, Gutes Land Gouda. Lunch: Milbona Kräuterquark, 100% Vollkornbrot, Spiegelei. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|