Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2022
|
72,8 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
652 kcal
|
Fett: 21,08g | Prot: 41,08g | Kolh.: 174,71g.
Frukost: Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Овсяная Каша на Воде. Lunch: O'Keich Отруби Овсяные. Middag: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|