Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2022
|
46,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
623 kcal
|
Fett: 29,79g | Prot: 41,32g | Kolh.: 47,74g.
Lunch: Telur Dadar, Royco Sup Krim Jagung, Steak Daging Sapi. Middag: Greenfields Original Yogurt. Snacks/Annat: Jambu Biji. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
naila hanzevanna 's vikthistorik
|