Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2022
|
77 kg
Tappat hittills: 29,5 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
773 kcal
|
Fett: 30,87g | Prot: 42,00g | Kolh.: 84,21g.
Frukost: Лимон, Бургер Кинг Сырный Соус , Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Вареное Яйцо, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Сахар, Макдоналдс Картошка Фри, Meller Ирис в Шоколаде, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриное Филе, Гороховая Каша. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
verhovinast1 's vikthistorik
|