|
Эклеры
|
63,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2315 kcal
|
Fett: 82,34g | Prot: 64,40g | Kolh.: 221,32g.
Frukost: Московский Пекарь Пирожное Ореховое, Кофе с Молоком, Каравай Лепешка Сырная, Кухня на Районе Том-Ям с Креветками и Курицей. Lunch: Лаваш Армянский, Манчиз Курица и Бекон, Каждый День Кета Слабосоленая, Цветная Капуста в Кляре, Светлое Пиво. Middag: Сосиски Молочные, Garage Hard Lingonberry Drink, Garage Пиво Груша. Snacks/Annat: Кофе с Молоком. mer...
|
|
1900 kcal
|
Träning:
Sex - 15 minuter, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 5 timmar och 4 minuter, Vila - 11 timmar och 47 minuter, Sömn - 6 timmar och 54 minuter. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ketrin 6118 's vikthistorik
|