Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2022
|
63,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
910 kcal
|
Fett: 29,17g | Prot: 32,60g | Kolh.: 128,99g.
Frukost: Huevo Cocido, Arepa de Avena. Lunch: Lentejas con Arroz. Snacks/Annat: Puig Galleta de Soda. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|