Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2022
|
67 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1520 kcal
|
Fett: 68,02g | Prot: 153,45g | Kolh.: 71,26g.
Frukost: Banana Nanica, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Alcatra Grelhada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Annat: Dux Whey Protein Concentrado , Brasil Cacau Tablete de Chocolate 70% Cacau (20g). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daanilisboa 's vikthistorik
|