Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2022
|
86 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1250 kcal
|
Fett: 28,36g | Prot: 94,48g | Kolh.: 157,98g.
Frukost: Açúcar, Nestlé Leite Ninho, Rancheiro Rosquinha de Coco. Lunch: Feijão Preto Cozido, Nat Filezinho Sassami, Tirolez Requeijão Cremoso, Arroz Branco (Cozido). Middag: Nat Filezinho Sassami, Tirolez Requeijão Cremoso, Arroz Branco (Cozido). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|