Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2022
|
107 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1365 kcal
|
Fett: 50,70g | Prot: 123,48g | Kolh.: 98,50g.
Frukost: Huevo Cocido, Edulcorantes (Sacarina), Café. Lunch: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Pernil de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Papa Cocida. Middag: Bife de Chorizo, Limonada, Puré de Papa. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pablo Montenegro G. 's vikthistorik
|