Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2022
|
82,2 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
722 kcal
|
Fett: 27,99g | Prot: 22,61g | Kolh.: 89,18g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Lunch: No Wonder Magische Kohlsuppe, Siebenstern Selleriesalat, Milfina Streichfein Ungesalzen, Grafschafter Vollkornbrot (56g). Middag: No Wonder Magische Kohlsuppe. Snacks/Annat: Kohlsuppe, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, REWE Selleriesalat , Wasser (in Flaschen). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gaensebluhme 's vikthistorik
|