Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2022
|
182,8 kg
Tappat hittills: 27,2 kg.
Kvarvarande: 87,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
193 kcal
|
Fett: 2,49g | Prot: 30,00g | Kolh.: 12,65g.
Frukost: Ser Yogurt Bebible, Café. Lunch: Scitec Nutrition Whey Protein. Middag: Caldo de Pollo. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Abraham_wp 's vikthistorik
|