Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2022
|
54 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
877 kcal
|
Fett: 28,23g | Prot: 48,98g | Kolh.: 91,65g.
Frukost: 草莓, 橙子, La Boulangère Seigle et Graines, Président Beurre Doux, 黑咖啡, 果酱, Bio Nature Fromage Blanc. Lunch: Fossier le sable au biscuit rose de reims, Paris Store Vinacafe, 杂粮饭, 虾仁炒蛋, 牛排（只吃瘦肉）, 卷心菜. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|