Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2022
|
60,6 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1403 kcal
|
Fett: 65,24g | Prot: 28,48g | Kolh.: 180,97g.
Frukost: Блины на Молоке, Эссен Продакшн Конфеты Руа, Konti Mone Молочный Трюфель. Lunch: Конфета, Славянка Конфеты Медунок с Орехом, Эссен Продакшн Конфеты Руа, Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Славянка Лёвушка, Конти Конфета Золотая Лилия. Middag: Жар Свежар Киш с Колбасой. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lina.predeina 's vikthistorik
|