Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2022
|
63,6 kg
Tappat hittills: 24,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
378 kcal
|
Fett: 14,73g | Prot: 29,03g | Kolh.: 33,35g.
Frukost: Яйцо, Красный Перец, Агрокомплекс Пастрома Куриная, Хайнц Соус Цезарь, Zinus Миндальное Молоко, Американо, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|