Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2022
|
57,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2265 kcal
|
Fett: 92,27g | Prot: 56,37g | Kolh.: 316,79g.
Frukost: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Lunch: Рис Вареный, Перекресток Фрикасе из Курицы. Middag: Люди Любят Флан Ягодный. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный, Белый Город Молоко 2,5%, 7 Days Круассан с Кремом "Какао". mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|