Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2022
|
100,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1625 kcal
|
Fett: 49,26g | Prot: 115,53g | Kolh.: 194,78g.
Frukost: Гречка Отварная. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Middag: Мясновъ Творог 5%. Snacks/Annat: Яблоко, Банан. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlexeyMihailovich 's vikthistorik
|