Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2022
|
83,4 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1811 kcal
|
Fett: 93,74g | Prot: 36,00g | Kolh.: 206,74g.
Frukost: Ратибор Варенье Клубничное, Полярис Мороженое Эклерто Кокос, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каскад Печенье Сахарное Топленое Молоко, Яшкино Трубочки Вафельные Лесной Орех, Кофе, Русский Хлеб Сдобное Печенье Имбирное, Каскад Печенье Сахарное Топленое Молоко, Пиканта Кабачковая Икра, Дубки Колбаса Варёно-Копченая, Белый Хлеб, Ангарский Мясокомбинат Ленивые Голубцы, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Кофе. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|