Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2022
|
57,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1505 kcal
|
Fett: 80,08g | Prot: 71,49g | Kolh.: 124,85g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Сладкий Орешек Конфета Райские Облака. Lunch: Золотой Петушок Наггетсы из Мяса Цыплёнка с Сыром в Панировке, Сыробогатов Сыр Эдам, Помидоры, Mission Deli Тортилья. Middag: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|