Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2022
|
55,3 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
904 kcal
|
Fett: 23,85g | Prot: 59,28g | Kolh.: 115,02g.
Frukost: Киндер Шоколад, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Помидоры, Русские Традиции Масло Сливочное , Лакомства для Здоровья Зефир Кокосовый, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках, Петелинка Кубики из Филе Грудки Охлажденные. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|