Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2022
|
83 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1239 kcal
|
Fett: 78,10g | Prot: 41,08g | Kolh.: 175,72g.
Frukost: Яшкино Вафельные Трубочки, МакКофе Капучино Di Torino, Ермолино Паштет Домашний, Хлебодар Фитохлеб "Целебный". Lunch: Доширак Лапша со Вкусом Свинины. Snacks/Annat: Простоквашино Творожная Масса с Курагой. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dermersvetlana590 's vikthistorik
|