|
ничего себе. полмесяца не считала и не взвешивалась и даже не разжирела) хотя мысли " что бы такое сожрать,чтобы похудеть" не оставляли мою голову ни на минуту
|
63,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1679 kcal
|
Fett: 79,97g | Prot: 96,50g | Kolh.: 150,11g.
Frukost: Сливочное Масло, Овсяные Отруби, Сметана 15%, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Беларусь Сыр Царский, Батон Нарезной, Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Малина, Сосиска в Тесте, Тестов Перепечки с Мясом, Семена Льна. Lunch: Сахар, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|