Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2022
|
45,8 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
730 kcal
|
Fett: 28,70g | Prot: 35,16g | Kolh.: 83,40g.
Frukost: Сваренное Вкрутую Яйцо, Nestle Хлопья Пшеничные, Молоково Молоко 2,5%. Lunch: Грейпфрут, Картофельная Запеканка с Фаршем, Домик в деревне Сметана 15%, Свекла Вареная. Middag: Кабачки Жареные, Карусель Овощи Смесь Мексиканская. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|