Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2022
|
127,4 kg
Tappat hittills: 15,0 kg.
Kvarvarande: 45,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
527 kcal
|
Fett: 10,55g | Prot: 86,71g | Kolh.: 9,98g.
Lunch: Jennie-O Ground Turkey Breast 99/1, Heinz Ketchup No Sugar Added, Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins, Member's Mark Real Crumbled Bacon. Middag: Heinz Ketchup No Sugar Added, Onion Powder, Tabasco Chipotle Pepper Sauce, Garlic Powder, Giant Boneless Skinless Chicken Breast. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|