Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2022
|
72 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2832 kcal
|
Fett: 90,99g | Prot: 166,67g | Kolh.: 345,52g.
Frukost: Da Colônia Farinha de Amendoim, Vitapower Pasta de Amendoim Integral, Abacate, Mel, Da Colônia Farinha de Amendoim, Da Magrinha Granola sem Adição de Açúcar, Hortifruti Banana Prata Crua, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Lunch: Ovo Cozido, Batata Inglesa Cozida. Middag: Pão Caseiro, Batata Inglesa Cozida, Frango Desfiado. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lucas Fernando Camara 's vikthistorik
|