Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2020
|
107 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 32 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1506 kcal
|
Fett: 23,38g | Prot: 75,79g | Kolh.: 255,55g.
Frukost: Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде, Сахар, Lipton Зелёный Чай с Ароматом Цитрусовых. Lunch: Холидей Слайсы Гречневые, Ростагроэкспорт Кисель из Облепихи , Своя Компания Уха из Белой Рыбы , Куриное Филе Вареное, Картофельное Пюре на Воде. Middag: Bio Баланс Кефирный 0%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Желтая Зимняя Тыква, Куриное Филе. Snacks/Annat: Каждый День Зефир Ванильный, Пастила, Банан. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jiji280978 's vikthistorik
|