|
Après des restos en amoureux ....demain reprise du sport
|
57 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
293 kcal
|
Fett: 14,33g | Prot: 32,07g | Kolh.: 7,08g.
Lunch: Céréal Bio Pain Complet de Seigle Bio, Oeuf (Entier). Middag: Charal Steak Haché Bio 5%. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
|
|