Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2022
|
117,6 kg
Tappat hittills: 18,2 kg.
Kvarvarande: 56,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1690 kcal
|
Fett: 130,50g | Prot: 53,00g | Kolh.: 16,66g.
Frukost: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Folgers Classic Roast Medium Coffee, Torani Sugar Free Vanilla Syrup. Middag: Ole Carolina Hickory Smoked Sliced Bacon, Polaner Sugar Free Raspberry Seedless Preserves, Happy Farms Finely Shredded Italian Style Cheese, Egg, Livlo Low Carb Biscuits Net Carbs (6). Snacks/Annat: Atkins Endulge Nutty Fudge Brownie, Atkins Endulge Chocolate Caramel Mousse Bar. mer...
|
Tappar 11,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CrazyLupieLife 's vikthistorik
|