Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2022
|
66,1 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1207 kcal
|
Fett: 23,86g | Prot: 75,72g | Kolh.: 177,31g.
Frukost: Зефир, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Мария Печенье, Манная Крупа, Цельное Молоко, Черника (Несладкая, Замороженная), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Грудка Индейки, Капуста Белокочанная, Огородников Горчичное Масло, Картофель Отварной. Middag: Мандарины, Рахат Карамель Миндальная, Мария Печенье, Грудка Индейки, Свекла Вареная. Snacks/Annat: Лента Яблоко Симиренко, Морковь, Окское Яичный Белок. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЛисаАлис@ 's vikthistorik
|