Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2022
|
64,5 kg
Tappat hittills: 23,7 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1708 kcal
|
Fett: 65,27g | Prot: 118,53g | Kolh.: 151,03g.
Frukost: Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Яичный Белок, Грецкие Орехи, Геркулес Геркулес Традиционный , Магнит Банан. Lunch: Мясной Удар Шейный Отруб Бескостный , Увелка Гречка Вареная. Middag: Яичный Белок, Филе Индейки, Ёбатон Коктейль со Вкусом Ванили . mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miss.solodovnickova2010 's vikthistorik
|