Обед не сфотографировала, но записала и взвесила. Салат мимоза и рис с рыбой .
63,4 kg Tappat hittills: 2,1 kg.    Kvarvarande: 4,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 30 mars 2022:
1858 kcal Fett: 101,29g | Prot: 69,34g | Kolh.: 165,86g.   Frukost: Campina Сливки 10%, Real Сырники Классические. Lunch: Олейна Масло Растительное , Магнит Морковь Вареная, Золото Сеймы Яйцо, Сыр Гауда, Пятерочка Лук Репчатый, Слобода Майонез Оливковый 67%, Магнит Минтай Отварной, Олейна Масло Растительное , Рис Отварной, Магнит Минтай Отварной. Middag: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Ремит Колбаса Докторская, Слобода Майонез Оливковый 67%, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Snacks/Annat: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Белый Город Молоко 2,5%, Селяночка Сушки Челночок. mer...
Ökar 0,4 kg per vecka

2 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


kiloirisok29 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.