Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2022
|
69,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 69,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1341 kcal
|
Fett: 64,48g | Prot: 47,27g | Kolh.: 147,72g.
Frukost: Зеленый смузи. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Snacks/Annat: Семга Слабосоленая, Сыр Маасдам, Президент Масло Сливочное 82%, Белый Хлеб. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
j.klepikova.ivanova 's vikthistorik
|