Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2022
|
61,3 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
593 kcal
|
Fett: 17,49g | Prot: 33,97g | Kolh.: 78,52g.
Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Картофельные зразы, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Редис. Middag: Горбуша, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Редис, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|