Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2022
|
84,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
926 kcal
|
Fett: 38,00g | Prot: 77,56g | Kolh.: 71,78g.
Frukost: Вареное Яйцо, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Палочки из Филе Минтая в Панировке, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Горбуша Запеченная, Гречка Отварная. Middag: Горбуша Запеченная, Гречка Отварная. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
верочка1996 's vikthistorik
|