Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2022
|
64 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
800 kcal
|
Fett: 33,03g | Prot: 58,54g | Kolh.: 61,81g.
Frukost: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сахар, Бекон (Жареный), Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, SPAR Шаурма с Курицей . Lunch: Морозко Green Мексиканская Смесь, Макароны Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лина28384 's vikthistorik
|