Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2022
|
45 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
444 kcal
|
Fett: 16,15g | Prot: 21,52g | Kolh.: 53,50g.
Frukost: Tastino Tostas Integrales de Centeno, Hacendado Queso Blanco Pasteurizado Light. Lunch: Борщ с Говядиной, Milbona Zumo Tropical Zero. Snacks/Annat: Hacendado Barrita con Avena, Chocolate Negro y Naranja . mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lisa_Kholmogorova 's vikthistorik
|