Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2022
|
74,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
937 kcal
|
Fett: 35,09g | Prot: 107,88g | Kolh.: 44,76g.
Frukost: Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Lunch: Щедрые Хлебцы Гречневые, Атлантика Горбуша. Middag: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Дорадо. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Радуга120288 's vikthistorik
|