Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2022
|
86,6 kg
Tappat hittills: 44,4 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1736 kcal
|
Fett: 74,61g | Prot: 78,28g | Kolh.: 196,72g.
Frukost: Butter Cake. Lunch: Goat Meat (Cooked, Roasted) , Vegetable Beef Soup (Home Recipe), Basmati Rice. Middag: Member's Mark Butter Rum Loaf Cake, Orange Juice . Snacks/Annat: Peanuts. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|