Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2022
|
72,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
876 kcal
|
Fett: 33,77g | Prot: 28,04g | Kolh.: 113,14g.
Frukost: SPAR Слойка с Мясом, Ашан Слойка с Лимоном, Смак Слойка с Капустой, Село Зеленое Молоко 3,2% . Lunch: Красная Фасоль (Консервированная), Greenbox Рис с Курицей в Кисло-Сладком Соусе . Snacks/Annat: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Idametill 's vikthistorik
|