|
Понимаю, что я в этой кризисной ситуации замерла, но ничего с собой поделать не могу. Все мои жалкие попытки не приводят ни к чему, я совершенно рассеиваюсь, времени катастрофически не хватает.
Вчера завтракать не хотелось. Но я вполне нормально пообедала и поужинала. Жаль не веду подсчёт калорий, некогда.
|
81,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
270 kcal
|
Fett: 2,40g | Prot: 39,48g | Kolh.: 22,80g.
Frukost: Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Станция Молочная Творог Обезжиренный. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|