|
Уходит отёк. Варикоз задолбал
|
61,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1706 kcal
|
Fett: 70,47g | Prot: 86,18g | Kolh.: 155,92g.
Frukost: Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни, Гречка Отварная, ВкусВилл Масло Гхи, Брюкке Сыр Голландский "ИТ", Лаваш Армянский Мерико, БМПЗ Ветчина Куриная Царская, Изюм, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Рот Фронт Карамель Лимончики, Narmak Смесь Семян для Салата , Простоквашино Сливки 10%, Крем-Суп Тыквенный Ралиса, Карась Жареный. Middag: Leffe Пиво Темное, Куриное Филе, Крем-Суп Тыквенный Ралиса, Простоквашино Сливки 10%. Snacks/Annat: Ашан Авокадо Хасс , Логовская Сыроварня Йогурт Питьевой с Вишней, Лэнд Яблоко Гренни Смит. mer...
|
Tappar 4,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ralisa1981 's vikthistorik
|