Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2022
|
105 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1452 kcal
|
Fett: 112,36g | Prot: 79,37g | Kolh.: 55,47g.
Frukost: Olives, مكسرات جوز, جبنة فيتا جبنة فيتا, جرجير اخضر - Arugula Arugula - جرجير اخضر. Lunch: Tuna in Oil (Canned), Cucumber, Psyllium Seed Husks, شوربة لحمه شوربة لحمه, شوربة العدس الاصفر شوربة العدس الاصفر *, Lemon, Cooked Tomatoes (Canned). Middag: Bullet Proof Coffee. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
queeneeee 's vikthistorik
|