Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2022
|
72,5 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
628 kcal
|
Fett: 39,91g | Prot: 30,96g | Kolh.: 43,73g.
Middag: Wafers de Chocolate, Banana Prata, Pasta de Amendoim, Leite de Coco Caseiro, Qualitá Bifes de Filé Mignon, Abacate. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vivimessore 's vikthistorik
|