Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2022
|
76,9 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 24,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1600 kcal
|
Fett: 66,24g | Prot: 60,83g | Kolh.: 111,48g.
Frukost: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. Lunch: Evol Fire Grilled Steak Bowl. Middag: Ranch Salad Dressing , Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3), Screwdriver. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drshellking 's vikthistorik
|