|
Glanzleistung 😔
|
81,6 kg
Tappat hittills: 36,4 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1381 kcal
|
Fett: 74,54g | Prot: 67,09g | Kolh.: 107,80g.
Frukost: Alnatura Alpenmilch Haltbar 1,5% Fett. Lunch: Merci Merci Finest Selection, Merci Edel-Marzipan, Blumenkohl, Leinöl, Alnatura Apfelessig, Andechser Natur Joghurt 1,8% Fett, REWE Bio Kochschinken, Eisbergsalat, Gut & Günstig Mais, Andechser Natur Bergblumenkäse. Middag: Züger Bio Paneer Indian Style, Rapunzel Himalaya Basmati Reis Natur , Rapunzel Tahin Sesammus, Alnatura Erdnusscreme , Karotten, Zwiebeln, Olivenöl, Andechser Natur Joghurt 1,8% Fett, Nur Puur Süßlupinen. Snacks/Annat: Hachez Cocoa D'arriba 77%. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
~Käferchen~ 's vikthistorik
|