Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2022
|
91,9 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1381 kcal
|
Fett: 63,04g | Prot: 104,26g | Kolh.: 95,99g.
Frukost: Paladini Jamón Cocido, Milkaut Queso Barra, Milkaut Leche Parcialmente Descremada, Pulver Prolac. Lunch: Lechuga, Aceite de Girasol, Papa Cocida, Milanesa de Carne al Horno. Snacks/Annat: Tregar Leche Parcialmente Descremada, Arcor Mermelada Light Durazno, Milkaut Crematto Clasico, Mauri Galletitas con Salvado. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
carlos dorrego 's vikthistorik
|