Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2011
|
141,5 kg
Tappat hittills: 56,7 kg.
Kvarvarande: 50,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
678 kcal
|
Fett: 32,48g | Prot: 37,21g | Kolh.: 56,33g.
Frukost: Large Coffee with 2 cream / 3 Splenda, Bananas. Lunch: Cheddar cheese, Trader Joes Salami. Middag: strawberry ice cream, pork tenderloin, baby yukon gold potato, asparagus. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|