Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2022
|
68,5 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1321 kcal
|
Fett: 72,86g | Prot: 86,37g | Kolh.: 71,04g.
Frukost: Здоровое Питание Цикорий, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Картошка Печеная, Жареное Яйцо, Индолина Крыло Индейки Плечевая Часть. Lunch: Здоровое Питание Цикорий, Bombbar Печенье Неглазированное Фисташка, Пицца Домашняя ПП. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|