FourWheeldrive 's dagbok, 29 mar 22

Progress.
97,6 kg Tappat hittills: 16,7 kg.    Kvarvarande: 6,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 29 mars 2022:
1967 kcal Fett: 74,16g | Prot: 131,15g | Kolh.: 197,99g.   Frukost: Butter (Salted) , Baileys Coffee Creamer - The Original Irish Cream, Chiquita Banana, Fresh & Easy Egg Fried Rice, Egg, Healthy Life Keto Bread. Lunch: Pure Protein Birthday Cake High Protein Bar, Bumble Bee Lemon Sesame & Ginger. Middag: Freshlike Mixed Vegetables, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Egg Noodles (Enriched, Cooked). Snacks/Annat: Captain Morgan Original Spiced Rum (1.25 oz). mer...
2826 kcal Träning: Fitbit - 24 timmar. mer...
Tappar 3,2 kg per vecka

13 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


FourWheeldrive 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.